Logo Rust en Slaap

Pakketten


Pakketten



Consulten voor kinderen van 0 tot 4 jaar


Kennismaking

Vind je het fijn om eerst even persoonlijk contact te hebben om toe te lichten waar je tegenaan loopt en om samen te bekijken welk coachingspakket eventueel het beste bij jullie zou passen? Dan plannen we een vrijblijvend kennismakingsgesprek van 15-20 minuten.


  • video- of telefoongesprek 

__________

gratis

Aanvragen

Kennismaking


Vind je het fijn om eerst even persoonlijk contact te hebben om toe te lichten waar je tegenaan loopt en om samen te bekijken welk coachingspakket eventueel het beste bij jullie zou passen? Dan plannen we een vrijblijvend gesprek van 15-20 minuten.


  • video- of telefoongesprek

__________

gratis

Aanvragen

Even Afstemmen

Voor kleine slaapvragen of als je het gewoon fijn vindt om even om samen te sparren. Wil je weten of je op de goede weg zit of wil je misschien tips voor de komende periode? Even afstemmen kan verhelderend zijn!


  • 25-30 minuten (video)bellen of appen
  • binnen 3 dagen in te plannen
  • geen analyse vooraf en geen samenvatting achteraf
  • ook ideaal als aanvullende begeleiding of follow-up
  • heb je veel vragen? dan kan een gesprek van 45 minuten een fijne optie zijn (€ 59)

__________

€ 39

Aanvragen

Slaapadvies gesprek

Een slaapadvies gesprek is geschikt als je kindje zelf in slaap kan vallen en je op zoek bent naar handvatten om een bepaalde slaapkwestie vlot te trekken. Denk bijvoorbeeld aan rustigere nachten, langere slaapjes, de overgang naar een slaapje minder, een minder vroege start van de dag et cetera.


  • vooraf vul je online een kort intakeformulier en daglogs in
  • adviesgesprek van +/- 50 minuten
  • advies a.d.h.v. van de analyse van jullie intake en daglogs
  • antwoord op al je vragen
  • na het gesprek 
  • ontvang je een samenvatting per mail
  • nog 1 keer een hulpvraag stellen via WhatsApp of mail (binnen 2 weken)

                                                      __________

€ 119

Aanvragen

Even Afstemmen


Voor kleine slaapvragen of als je het fijn vindt om even samen te sparren. Wil je weten of je op de goede weg zit of wil je misschien tips voor de komende periode? Even afstemmen kan verhelderend zijn!


  • 25-30 min. (video)bellen of appen
  • binnen 3 dagen in te plannen
  • geen analyse vooraf en geen samenvatting achteraf
  • ook ideaal als aanvullende begeleiding of follow-up
  • heb je veel vragen? dan kan een gesprek van 45 minuten een fijne optie zijn (€ 59)

__________

€ 39

Aanvragen

Slaapadvies gesprek


Een slaapadvies gesprek is geschikt als je kindje zelf in slaap kan vallen en je op zoek bent naar handvatten om een bepaalde slaapkwestie vlot te trekken. Denk bijv. aan rustigere nachten, langere slaapjes, de overgang naar een slaapje minder, een minder vroege start van de dag et cetera.


  • vooraf vul je online een kort intakeformulier en daglogs in
  • adviesgesprek van +/- 50 minuten
  • advies a.d.h.v. van de analyse van jullie intake en daglogs
  • antwoord op al je vragen
  • na het gesprek
  • ontvang je een samenvatting per mail
  • nog 1 keer een hulpvraag stellen via WhatsApp of mail (binnen 2 weken)

__________

€ 119

Aanvragen

Slaaptraject

Gaat het zelf slapen moeizaam en zijn rustige nachten een luxe geworden? Wil je een compleet beeld van waar het slaapgedrag van je kindje vandaan komt en waar je aan kunt werken om het te verbeteren zodat je het in de basis goed kunt krijgen, nu én straks? Op basis van jullie situatie schrijf voor jullie een slaapplan op maat, nadat we elkaar gesproken hebben ga je aan de slag en als er vragen zijn sta ik voor je klaar!


  • kennismaking
  • daarna vul je online een uitgebreid intakeformulier en daglogs in
  • je ontvangt een persoonlijk slaapplan per mail:
  • advies over alle meespelende factoren a.d.h.v. van de analyse van jullie intake en daglogs
  • stappenplan hoe je jouw kindje liefdevol kunt ondersteunen met beter en zelfstandig slapen
  • houvast en ritmes voor de komende maanden zodat je kunt inspelen op nieuwe ontwikkelingen
  • gesprek waarin we het plan van aanpak en jullie vragen bespreken
  • na het gesprek 
  • 3 contactmomenten via WhatsApp, mail of een belmoment (binnen 6 weken)
  • extra begeleiding is bij te boeken naar behoefte

                                                    __________
                                                                                     € 299

Aanvragen

Slaaptraject


Gaat het zelf slapen moeizaam en zijn rustige nachten een luxe geworden? Wil je een compleet beeld van waar het slaapgedrag van je kindje vandaan komt en waar je aan kunt werken om het te verbeteren zodat je het in de basis goed kunt krijgen, nu én straks? Op basis van jullie situatie schrijf ik een slaapplan op maat, nadat we elkaar gesproken hebben ga je aan de slag met back-up vanuit mij. 


  • kennismaking
  • daarna vul je online een uitgebreid intakeformulier en daglogs in
  • je ontvangt een persoonlijk slaapplan per mail:
  • advies over alle meespelende factoren a.d.h.v. van de analyse van jullie intake en daglogs
  • stappenplan hoe je jouw kindje liefdevol kunt ondersteunen met beter en zelfstandig slapen
  • houvast en ritmes voor de komende maanden zodat je kunt inspelen op nieuwe ontwikkelingen
  • gesprek waarin we het plan van aanpak en jullie vragen bespreken
  • na het gesprek 
  • 3 contactmomenten voor vragen en overleg via WhatsApp, mail of een belmoment (binnen 6 weken)
  • extra begeleiding is bij te boeken naar behoefte

__________
€ 299

Aanvragen

Newborn Consult

Voor een goede start en het vormen van een mooie slaapbasis. Als je kindje net geboren is komt er veel op je af, alles is nieuw en er zijn die eerste maanden zoveel vragen. Als je weet op welke factoren je wel en geen invloed hebt dan kun je heerlijk in die bijzondere newborn bubbel blijven én liefdevol ondersteunen.


  • speciaal voor de allerkleinsten van 0 tot 3 maanden
  • vooraf vul je online een kort intakeformulier in
  • adviesgesprek van +/- 1 uur 
  • advies a.d.h.v. van jullie intake
  • tips voor alles wat helpt om die mooie basis te vormen
  • antwoord op al je vragen over slapen, voeding en onrust
  • na het gesprek
  • ontvang je een newborn slaapkit per mail
  • nog 1 keer een hulpvraag stellen via WhatsApp of mail (tot de leeftijd van 3 maanden)

                                                     __________
                                                                                       € 119

Aanvragen

 Newborn Consult


Voor een goede start en het vormen van een mooie slaapbasis. Als je kindje net geboren is komt er veel op je af, alles is nieuw en er zijn die eerste maanden zoveel vragen. Als je weet op welke factoren je wel en geen invloed hebt dan kun je heerlijk in die bijzondere newborn bubbel blijven én liefdevol ondersteunen.


  • speciaal voor de allerkleinsten van 0 tot 3 maanden
  • vooraf vul je online een kort intakeformulier in
  • adviesgesprek van +/- 1 uur 
  • advies a.d.h.v. jullie intake
  • tips voor alles wat helpt om die mooie basis te vormen
  • antwoord op al je vragen over slapen, voeding en onrust
  • na het gesprek 
  • ontvang je een newborn slaapkit per mail
  • nog 1 keer een hulpvraag stellen via WhatsApp of mail (tot de leeftijd van 3 maanden)

__________
€ 119

Aanvragen

Gesprekken (met of zonder beeld) en contactmomenten vinden plaats van ma t/m vrij tijdens kantooruren. Huisbezoek is 5 km rondom Druten gratis, daarbuiten op aanvraag. Prijzen zijn vrijgesteld van btw. Wanneer je gebruik maakt van de diensten van Rust & Slaap ga je automatisch akkoord met de Algemene Voorwaarden.