METHODE

Logo Rust & Slaap (c)

Methode


Logo Droomritme, website Rust & Slaap

Holistisch

Ik werk met een holistische benadering van slaap. Alles werkt namelijk in op slaap en voor een houdbare oplossing wil je geen symptoombestrijding doen. Als we samen aan de slag gaan om jouw kindje beter te laten slapen kijk ik naar het 'waarom' van het huidige gedrag, ik kijk hierbij naar fysieke, slaaptechnische en 'softe' factoren om tot de kern van het slaapprobleem te komen. Door de stoorzender(s) weg te werken krijgt slapen een kans en kun je inspelen op de natuurlijke slaapontwikkeling door onder meer op het juiste moment, binnen de juiste tijd en op de juiste manier aan slapen te werken via slaapvorming. Je neemt ontwikkeling, groei, voeding, hechting en je eigen wensen in ogenschouw. Dit maakt dat er echte rust komt en het goed te doen is.

Liefdevolle en responsieve aanpak

Een liefdevolle, responsieve aanpak bij slaap helpt je kindje om een gevoel van veiligheid en vertrouwen te ontwikkelen, wat essentieel is voor de ontwikkeling van zelfregulatie. Door je kindje de ervaring van troost en consistentie te bieden leert het dat slaap een rustgevende, veilige ervaring is. Dit versterkt het vermogen om zelf emotioneel evenwicht te vinden en zelfstandig in slaap te vallen, in tegenstelling tot methodes waarbij huilen wordt genegeerd. Een responsieve aanpak zorgt ervoor dat je kindje niet afhankelijker, maar juist zelfstandiger wordt, doordat het zich veilig genoeg voelt om eigen kalmerende technieken te gebruiken en vol vertrouwen in slaap te vallen. Het resultaat is beter slapen én een gezonder, gelukkiger kindje dat zich op een natuurlijke en veilige manier kan ontwikkelen.

Droomritme Methode

Droomritme is een unieke Nederlandse en bewezen effectieve methode. Het combineert wetenschappelijke inzichten met een intuïtieve responsieve aanpak en benadert slaap als een integraal onderdeel van mentale, emotionele en fysieke ontwikkeling. Vele zorgverleners werken ermee en bevelen het aan.

Maatwerk

Ieder kindje uniek is, dit zorgt voor maatwerkoplossingen die zijn afgestemd op jouw kindje. De vertaalverslag die wordt gemaakt (het grote waarom) is persoonlijk, de daaruit voortkomende adviezen des te meer. Ik kijk naar jullie persoonlijke situatie en mogelijkheden. Juist dat maakt het haalbaar en werkbaar, vandaar dat veruit de meeste kindjes weer lekker gaan slapen!

Over mij
Share by: